Milana 🙌✨ 🧘🏼♀️ ✨🙌 @crystalyarn (переслано от 🌿 Кристальная Нить: Возвращение к целостности 🌿):
Основной Канал (скопируй и вставь в браузере) : https://max.ru/join/yN6f074WEIqlKlOb3SEiVKodRHDkA1-i3IGBAKXKeyU
Milana 🙌✨ 🧘🏼♀️ ✨🙌 @crystalyarn (переслано от 🌿 Кристальная Нить: Возвращение к целостности 🌿):
Milana 🙌✨ 🧘🏼♀️ ✨🙌 @crystalyarn (переслано от 🌿 Кристальная Нить: Возвращение к целостности 🌿): Иногда проблема не в ситуации. А в масштабе, с которого мы на неё смотрим. Есть одна мысль, к которой я всё чаще возвращаюсь. Мы редко принимаем решения, исходя из объективной картины мира. Чаще — исходя из собственного опыта. И это абсолютно нормально. Наш мозг устроен так, что опирается на уже прожитое. Он сравнивает происходящее с тем, что знает, и предлагает привычные выводы. Это помогает быстро реагировать, но одновременно сильно ограничивает обзор. Получается, что мы оцениваем не саму ситуацию, а своё восприятие этой ситуации. Но мир намного больше нашего опыта. Именно поэтому в сложные моменты я стараюсь задать себе вопрос: «А что я сейчас не вижу?» Например, человек хочет сменить работу. Обычно взгляд упирается в очень узкий выбор: «Какая компания лучше? Где зарплата выше? Где коллектив приятнее?» Но если посмотреть объективнее, появляются совсем другие вопросы. Что вообще происходит сейчас на рынке? Какие профессии становятся востребованнее? Какие направления растут, а какие постепенно теряют актуальность? Какие задачи бизнес готов оплачивать всё больше? Какие проблемы общества будут становиться только важнее в ближайшие годы? И самый интересный вопрос: Где именно мои знания, опыт и сильные стороны могут принести наибольшую пользу? Потому что иногда стоит менять не работодателя. Стоит менять направление. Или роль внутри профессии. Или даже способ применения своих навыков. Бывает и так, что желаемая работа пока ещё недоступна. И здесь тоже важно смотреть шире. Вместо мысли: «Меня не возьмут.» можно спросить себя: «Что поможет мне стать тем специалистом, которого захотят пригласить?» Возможно, достаточно пройти небольшое обучение. Получить новую практику. Освоить дополнительный инструмент. Найти стажировку. Начать выполнять похожие задачи в своей текущей работе. Или постепенно развиваться в нужную сторону параллельно основной деятельности, пока не появится возможность перейти полностью. Такое мышление меняет сам подход. Вместо поиска быстрых решений появляется стратегия. И это касается не только работы. Любая задача становится объёмнее, если перестать смотреть только на себя. Если возник конфликт — полезно увидеть ситуацию глазами другого человека. Если не хватает денег — посмотреть не только на расходы, но и на экономику вокруг, новые способы заработка, изменения в технологиях и спросе. Если кажется, что всё зашло в тупик — возможно, тупик существует только внутри привычного маршрута. А рядом уже давно появилась новая дорога, которую мы просто не замечаем. Мне очень нравится представлять это так. Мы стоим вплотную к огромной картине и рассматриваем один маленький фрагмент. Кажется, что именно он и есть вся реальность. Но стоит сделать несколько шагов назад — и становятся видны связи, закономерности, причины и возможности, которые раньше были скрыты. Для меня объективность — это не про отсутствие эмоций. Эмоции важны. Они многое говорят о нас. Но принимать серьёзные решения только на их основе — всё равно что пытаться собрать пазл, имея в руках несколько деталей. Объективность — это способность расширить масштаб. Посмотреть не только на себя, но и на систему. Не только на сегодняшний день, но и на то, куда движется мир. Не только на проблему, но и на возможности, которые она открывает. И именно в этот момент появляются решения, которых раньше словно не существовало. Иногда самый важный вопрос звучит очень просто: «Я сейчас смотрю на ситуацию… или только на свою точку зрения?» Пожалуй, именно с этого вопроса и начинается настоящая ясность.
Канал «Milana Kiprian: обучение Рэйки, медитации, консультации» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Milana Kiprian: обучение Рэйки, медитации, консультации» - канал из категории «Эзотерика», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 36 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 27 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Milana 🙌✨ 🧘🏼♀️ ✨🙌 @crystalyarn: База здоровья: маленькие действия, которые создают большую перемену Большие изменения редко начинаются с одного мощного рывка. Чаще они рождаются из маленьких повторяющихся действий. Для тела: 💧 вода; 🥗 питание; 🚶 движение; 😴 сон; ✨ уход. Для разума: 📖 развитие; 🧘 тишина; контроль информационного потока. Для эмоций: 💛 благодарность; творчество; умение проживать чувства. Для энергии: 🌿 природа; дыхание; медитации; практики восстановления. Для души: ✨ связь с собой; ✨ вера; ✨ внутренний путь. Здоровье строится не за один день. Оно создаётся тем, что мы выбираем повторять. Каждый день.🍑
Milana 🙌✨ 🧘🏼♀️ ✨🙌 @crystalyarn: Почему разные традиции здоровья приходят к одним принципам Интересно наблюдать: разные культуры, разные эпохи, разные учителя — и при этом множество похожих знаний. Человек всегда искал ответ: как сохранить силу? как прожить долгую жизнь? как оставаться в гармонии? И снова и снова встречались похожие основы: 🌿 движение тела; 🌿 контакт с природой; 🌿 чистая вода; 🌿 умеренность; 🌿 качественный отдых; 🌿 спокойствие ума; 🌿 благодарность; 🌿 общение; 🌿 смысл жизни. Современный человек часто ищет сложные решения. Но иногда мудрость находится в возвращении к простому. Здоровье — это не одно действие. Это образ жизни, который мы создаём каждый день.🍑